Annahme und Abwehr volleyball

Welche Übungen kannst du ausführen um deine Annahme und Abwehr zu verbessern? Im Folgenden findest du eine Reihe von Übungen, die sich mit der Annahme und Abwehr beschäftigen: 

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Juniors u18, Senioren
Außerhalb des Systems Teil 1
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Juniors u12, Juniors u18, Senioren
Netzkönig
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Juniors u12, Juniors u18, Senioren
Run, Forrest, Run!
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Juniors u18, Senioren
Aufschlagen und reagieren
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Juniors u18, Senioren
Doppeltsehen
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Juniors u12, Juniors u18, Senioren
Chaos Easy

Annahme und Abwehr sind die wichtigsten Techniken im Volleyball. Bei 1 von 3 Bällen wird eine Annahme oder Abwehr gespielt. Die Annahme bezeichnet die erste Aktion nach dem Aufschlag des Gegners. Oft wird dieser Begriff mit der Abwehr, der Aktion nach einem Angriffsschlaf des Gegners, verwechselt. Annahme und Abwehr unterscheiden sich deutlich voneinander und gibt es daher separate Übungen um diese Techniken zu trainieren. Bist du auf der Suche nach Annahme- und Abwehrübungen? Dann bist du bei VolleyballXL an der richtigen Adresse.

Volleyballtraining Annahme

Möchtest du ein Volleyballtraining mit dem Schwerpunkt Annahme vorbereiten? VolleyballXL bietet verschiedene Volleyball Annahme Übungen, um die Annahme zu trainieren. Denk zum Beispiel an die Ausgangsposition und die Körperhaltung. Innerhalb der Annahmeübungen kannst du eigene Schwerpunkte setzen. Auf diese Weise kannst du gewünschte Volleyball Übungen Annahme für dein Volleyballtraining erstellen. Das Annahme Training Volleyball ist essentiell, um die Technik und die Feldabwehr im Volleyball zu verbessern.

Volleyballübungen Annahme verbessern

Ist die Annahme deines Teams verbesserungsbedürftig? Der Rallye-Pass oder der Service-Pass? VolleyballXL hilft dir gerne. Schau dir Annahme- und Abwehrübungen auf VolleyballXL an. Wir haben Annahme- und Abwehrübungen für alle Altersgruppen, einschließlich Volleyball Annahme Übungen Anfänger. Du kannst diese Volleyball Übungen ganz einfach in deinem eigenen Volleyballtraining verwenden. Suchst du nach Annahme- und Abwehrübungen für Beachvolleyball? Schau dir doch auch mal unsere Beachvolleyball-Übungen an.

Volleyball Abwehr und Training

Die Abwehr im Volleyball ist genauso wichtig wie die Annahme. Mit den richtigen Volleyball Abwehr Übungen und Abwehrtraining kannst du die Fähigkeiten deines Teams erheblich verbessern. Egal ob du nach spezifischen Volleyball Training Annahme Übungen suchst oder allgemeine Volleyball Training Übungen benötigst, VolleyballXL hat den passenden Volleyball Trainingsplan für dich. Die richtige Volleyball Annahme Technik und Feldabwehr im Volleyball sind entscheidend für den Erfolg deines Teams.