Das RUHE-Wort

Jeder Anfänger- und erfahrene Trainer, der gelegentlich (u12) Trainings anbietet, hat mit einem Problem zu tun: LÄRM. Wie kannst du dafür sorgen, dass die gesamte Gruppe zuhört, wenn es notwendig ist? Manchmal funktionieren einfache Regeln wie “den Ball festhalten, wenn ich spreche” nicht immer. Versuche es dann mal mit dem STILLE-Wort. Was bedeutet das? Du […]

3 volleyballtraining tips

Ein Volleyballtraining zu planen kann manchmal eine echte Herausforderung sein, geschweige denn das Training bestimmter Elemente über einen längeren Zeitraum. Kurz gesagt, es ist nicht so einfach, ein gutes und unterhaltsames Training zu gestalten. VolleyballXL hat drei Volleyballtraining-Tipps für dich zusammengestellt, die du verwenden kannst, um deine Trainings zu organisieren und zu erleichtern. Tipp 1: […]

8 Tipps für einen Zuspieler

Die Achse im System. Der Dreh- und Angelpunt des Spiels. Der Zuspieler. Man sagt, dass der Zuspieler die wohl wichtigste Position beim Volleyball ist. Das ist nicht verwunderlich, denn vor fast jedem Angriff berührt der Zuspieler den Ball. Der Zuspieler entscheidet, wer angespielt wird und wer nicht. Auch behält der Zuspieler den gegnerischen Block im […]

Die spiegelneuronen

Aufgrund der notwendigen sportlichen Einschränkungen habe ich im vergangenem Jahr regelmäßig mit einigen Trainern Gespräche geführt. Wir haben uns unterhalten über das Trainerdasein, die Engpässe und inwiefern diese das Niveau unsere Trainer beeinflussen.Während ich über diese Gespräche nachdachte, hörte ich den Neuropsychologe Erik Scherder im Fernsehen. Er erklärte Begriffe wie Speigelneuronen. Einige Tage später während […]

Kennst du diese 6 Grundkenntnisse

Hallo Betreuer. Hallo Trainer! VolleyballXL kann sich alle Übungen ausdenken und Hilfsmittel bauen, um deine Spieler besser zu machen oder das Training unterhaltsamer zu gestalten, aber ist es nicht an der Zeit, dass du als Volleyballtrainer deine eigenen Fähigkeiten arbeitest? Welche Fähigkeiten könnten Sie als Betreuer/Trainer in diesem Jahr entwickeln oder verbessern? In diesem Blog […]

Resultat oder Leistungsfähigkeit

Punktestand: 21-24. Deine Mannschaft liegt hinten und hat Angabe. Wenn du einen Fehler machst, hat der Gegner gewonnen. Wenn du gut aufschlägst, seid ihr 1 Punkt näher dran. Wird die Angabe gut gehen? Wenn du ins Netz aufschlägst, wird jeder sehen, dass der Satz verloren ist. Weil du das Netz getroffen hast. Punktestand 24-21. Deine […]